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饮食健康适度锻炼降低患糖尿病风险

 新华社电　根据芬兰研究人员完成的一项最新调查，对于糖尿病高风险人群而言，健康的饮食结构和进行适度锻炼十分有助于预防糖尿病。
    据芬兰媒体报道，芬兰国家公共卫生研究所的亚科·图奥米莱赫托和同事对糖尿病高风险人群进行了跟踪研究。在接受调查的500多人中，饮食健康、适度锻炼的250人比没有接受指导的250人患糖尿病的风险低15％至20％。
    研究人员认为，注重饮食健康、积极运动等健康的生活方式不仅可以降低高风险人群患Ⅱ型糖尿病的风险，还可以推迟这些人发病的时间。
 
 
 

 
 
来源：法制晚报(06/11/13 18:03)